الكيوي فاكهة لايجب الاستغناء عنهااااااااا

ا
السلام
عليكم ورحمت
الله
وبركاته
يعد الكيوي كنزا غذائيا صحيا حيث كثرت الابحاث
التي تناولت دراسة فاكهة الكيوي
ومن المعروف انها غنية بفتامينcوالالياف
لكن الابحاث الجديدة نصت على وجود فوائد اضافية اخرى تتلخص في الاتي:
الكيوي محارب قوي لامراض القلب:
وجد مجموعة من العلماء النرويجيين
ان فاكهة الكيوي تحتوي على مواد تساعدخلايا الدم الحمراء على الاتلتصق ببعضها
الكيوي محارب للسرطان:
ان تناولت فاكهة الكيوي يوميا يعمل على
حماية الحمض النووي(dna)
من التضرر الذي يؤدي الى السرطان والاهم ان الكيوي يعمل
على اصلاح الاضرار الموجودة اصلاً في ال(DNA)
لان فيه كثيرا من المواد الطبيعية
التي تعمل على القضاء على الاورام السرطانية
الكيوي مفيد للنظر:
هومصدر مهم جدا للوتين والزينزاثين وهما مادتان طبيعيتان في اعين البشر
فالغذاء الغني باللوتين يعمل على تقوية
البصر واصلاح الاضرار التي تلحق بة
ملاحظة:
ان الكيوي هي مصدر ممتاز للالياف والمواد المغذية رغم انة لايتم تناولها عادة
بسبب قسوتها وحدة طعمها ولاينصح بذالك
لانة قد يسبب حساسية للجسم

موضوع متعوب عليه

اريد منكم ردود حلوه

..تسلمين ع الموضوع الحلوو والمفيــد آشكرك

.... معلومات جديده علي

لآ تحرمينا من جديدكـ

مــوضـوع ممـيز مـا شاء الله

لــكن أتـوقع أنه أنـسب للقسم الـصحي ^^

اهليين حوبي

موضوع متميز ورائع يعطيك مية عافيه عالموضوع

ينقل ^^

جزأآإك الله كل خير ..~

مشكورين على الردود الاكثر من رائعه

الكيوي فاكهة لايجب الاستغناء عنهااااااااا 628946

شكراً على الموضووع المفيد والعلمي ^__^

» أصدقائي كنز ثمين لا يمكن الاستغناء عنهم (درس تصميم)
» شجرة فاكهة تنبت في البرازيل
» ⋚ غيَر مْسجلً ⋛ .. انها فاكهة مسومه ..
» التمر فاكهة و غذاء ودواء وحلوى
» الإكي دنيا ..فاكهة ارتبطت اسمها بالآلات الموسيقية