AL-MATAHRY
محقق مميز
المساهمات : 2847
الجنس : 
القسم المفضل : قسم الأنمي العآم ♥
الدولة : 
الهواية : 
 | موضوع: فوائد الموز  2012-01-31, 8:38 pm | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير.. بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام . فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور.. لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار.. وهو
يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من
كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم, والحديد,
والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ,ب1,
ب2,ب6, ب12 وفيتامين ج ونسبة من د, وهـ. كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين. ناصحة الأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر. كما
يمكن لمرضي قرحة المعدة والتهاب الأمعاء أن يتناولوا شراب اللبن بالموز
فهو علاج مفيد وذلك باضافة كوب من اللبن الي الموز وضربه في الخلاط ومن فوائد الموز العلاجية أيضا تنشيط الكلي وعلاج الاسقربوط ومرض النقرس، وهو أيضا مقاوم للروماتيزم والتهاب الأعصاب. والذين
يعانون من البدانة, او الحصوات المرارية او امراض الكبد وكذلك مرضي
السكر بضرورة عدم الاكثارمن تناول الموز خصوصا من يعانون الحساسية منه. كما تنصح بضرورة التأكد من تمام نضج الموز فلا يؤكل وهو أخضر ويجب مضغه جيدا تجنبا لسوء الهضم | |
|
FOFA2000
محقق مميز
المساهمات : 3087
الجنس : 
العمر : 24
القسم المفضل : قسم المتحري كونآن ♥
الدولة :
الهواية : 
| | موضوع: رد: فوائد الموز 2012-01-31, 11:22 pm | |
| واووو شكلل الموووز يشهي
+
تسلم اخي على الطرح المميز
| |
|
الأميرة الحسناء
محقق مميز
المساهمات : 6840
الجنس :
العمر : 24
الدولة : 
الهواية :
| | موضوع: رد: فوائد الموز 2012-01-31, 11:32 pm | |
| وااااااااااااااااااو
انا اكله تقريبا يوميا
لم اظن انه يحتوي على هذا القدر من الفوائد
جزاك الله خيرا اخي
و بارك الله فيك
بانتظار جديدك | |
|
القلب الحنون
عضوة شرف مميزة VIP
المساهمات : 2771
الجنس :
القسم المفضل : قسم المتحري كونآن ♥
الدولة : 
الهواية : 
| | موضوع: رد: فوائد الموز 2012-02-01, 4:10 am | |
| هو مااا يحتاااج الموز .......تذكيير.....فااكهه مفضله عندي....
تقريبا لا تخلو من البيت.......
فوائد قيمه.......
الف شكـــــــــــــــــــر..^_^ | |
|
حبي سوريا
عضوة شرف مميزة VIP
المساهمات : 2477
الجنس :
العمر : 24
القسم المفضل : قسم المتحري كونآن ♥
الدولة : 
الهواية : 
| | موضوع: رد: فوائد الموز 2012-02-01, 11:38 am | |
| أنا ما بحبو للأسف
بس أخواتي بيموتو فيه
رح حاول أني آكلو بعد كل هالفوائد اللي قريتها بموضوعك
تسلم أخي عالمعلومات المفيدة
يعطيك العافية | |
|
ĤάĭβЯα $άи
عضوة شرف مميزة VIP
المساهمات : 3420
الجنس :
القسم المفضل : القسم العآم ♥
الدولة :
الهواية : 
| | موضوع: رد: فوائد الموز 2012-02-06, 12:06 am | |
| | |
|
