هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم

اذهب الى الأسفل 
+13
..[محبة سينشي وران
Disei
عاشقة F4 و غو جو بيو
HeBaRa2
Ayuzawa misaki
Ran Sama
كورن99
"カウアイ島のマリア"
النجمة المضيئة
القيصر الاسود
Ms MiMi
thekra
{*razan*}
17 مشترك
انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
{*razan*}
محقق محترف
محقق محترف
{*razan*}


المساهمات : 7199
الجنس : انثى
العمر : 26
القسم المفضل : قسم الترفيه والتسلية ♥
الدولة : الكويت
الهواية : أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Joggin10

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Empty
مُساهمةموضوع: أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم    أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  I_icon_minitime2010-10-28, 9:02 pm

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Z3C88466

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله..!


إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب (لا قدر الله)..!




كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه
حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة::
( تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق )




ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان



حيث نجد




أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء



وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب



فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،



كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة



إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،



ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية



ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.


(((منقول للافاده )))
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
thekra
محقق مميز
محقق مميز
thekra


المساهمات : 2586
الجنس : انثى
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة : الكويت
الهواية : أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Readin10

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم    أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  I_icon_minitime2010-10-28, 9:05 pm

تسلمي يا رزان
جعلها الله في موازين حسناتك
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ms MiMi
عضوة شرف مميزة VIP
عضوة شرف مميزة VIP
Ms MiMi


المساهمات : 2427
الجنس : انثى
العمر : 28
القسم المفضل : قسم الأنمي العآم ♥
الهواية : أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Unknow11

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم    أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  I_icon_minitime2010-10-28, 9:10 pm

موضوع مفيد شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
{*razan*}
محقق محترف
محقق محترف
{*razan*}


المساهمات : 7199
الجنس : انثى
العمر : 26
القسم المفضل : قسم الترفيه والتسلية ♥
الدولة : الكويت
الهواية : أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Joggin10

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم    أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  I_icon_minitime2010-10-28, 9:36 pm

عفوا
نورتوا صفحتي
بوجودكم
واسعدتني ردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
القيصر الاسود
محقق مميز
محقق مميز
القيصر الاسود


المساهمات : 2973
الجنس : ذكر
العمر : 29
القسم المفضل : قسم التقنية ♥
الدولة : مصر
الهواية : أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Sports10

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم    أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  I_icon_minitime2010-10-28, 9:38 pm

مشكووووووووووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://animecool2010.yoo7.com/
النجمة المضيئة
محقق مميز
محقق مميز
النجمة المضيئة


المساهمات : 5688
الجنس : انثى
العمر : 27
الهواية : أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Wrestl10

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم    أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  I_icon_minitime2010-10-28, 9:39 pm

رزان شكراااااااا ع الموضوع


الحين خلاص سوف اتقيد بالامور :ptfrptg: :ptfrptg: :pr6: :pr6:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
"カウアイ島のマリア"
مصممة مساعدة
مصممة مساعدة
أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  6197-47


المساهمات : 777
الجنس : انثى
العمر : 24
القسم المفضل : قسم الأنمي العآم ♥
الدولة : الكويت
الهواية : أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Riding10

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم    أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  I_icon_minitime2010-10-28, 9:42 pm

razan

مشكورة ع المعلومات ..

مبدعة دومـــا ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.conan-anime.com/forum
{*razan*}
محقق محترف
محقق محترف
{*razan*}


المساهمات : 7199
الجنس : انثى
العمر : 26
القسم المفضل : قسم الترفيه والتسلية ♥
الدولة : الكويت
الهواية : أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Joggin10

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم    أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  I_icon_minitime2010-10-28, 11:25 pm

عفوا
نورتوا صفحتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كورن99
محقق مشارك
محقق مشارك
كورن99


المساهمات : 315
الجنس : ذكر
الدولة : البحرين
الهواية : أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Chess10

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم    أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  I_icon_minitime2010-10-28, 11:29 pm

موضوع جميل ومفيد
بس كده انتى قلقتيني على نفسى
انا بصحى على المنبه ابن الذينه كل يوم الصبح
وخايف احسن يجيلى القلب ولا جلطة
الله يخرب بيته
خخخخخخخخخخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
{*razan*}
محقق محترف
محقق محترف
{*razan*}


المساهمات : 7199
الجنس : انثى
العمر : 26
القسم المفضل : قسم الترفيه والتسلية ♥
الدولة : الكويت
الهواية : أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Joggin10

أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم    أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم  I_icon_minitime2010-10-28, 11:41 pm

ههههههه
انتبه لنفسك

شكرا ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أحذروا الثلاث دقائق الاولى عند الاستيقاظ من النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 3انتقل الى الصفحة : 1, 2, 3  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» تغير الوجه عند الاستيقاظ من النوم
» احذرو 3دقائق الاولى بعد الاستيقاظ...
» الحذر من الدقائق الاولى من الاستيقاظ
»  أحذروا الماء الساخن في الشتاء
» ثلاثة أعضاء أحذروا منهم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ◣◢ الأرشيف ◣◢ :: ◙ قسم العنآيـة الصحيـة ▧-
انتقل الى: