فوائد غسل الصحون

موضوع: فوائد غسل الصحون 2011-07-19, 9:03 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

فوائد غسل الصحون

تعرفي على فوائد غسل الصحون لصحتك !!

كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير …..

طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن

بمزااج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي …..

وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي

وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.

ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.

ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.

وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة.

شفتو شو فوائد غسل الصحوون
يلا من اليوم ما نريد نشوف كسل
موبس عند البنات والشباب كمان ههههههههههههههه
الي متضايق يقوم يغسل الصحون

موضوع: رد: فوائد غسل الصحون 2011-07-19, 11:35 pm

ههههههههه
يالله على المطبخ
يسلمو ياحلوه
تحياتي

موضوع: رد: فوائد غسل الصحون 2011-07-20, 12:02 am

لالالا انا مو متضايقه
مابي اغسل صحون
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
·#·$45~·#·$14 گلّ الجـوَارح من غـيابگـ ·$45/ ·$14بگت لگـ ! ·$19, ,·$

موضوع: رد: فوائد غسل الصحون 2011-07-20, 7:43 am

ههههههههههههههههههههه

اشكركم وااااااااااااااااااااايد

موضوع: رد: فوائد غسل الصحون 2011-07-20, 2:40 pm

يالله اجل بنطلع صحونا كلها النظيفة والوسخة
ع العموم مشكوورة خيتوو

تحياتي

موضوع: رد: فوائد غسل الصحون 2011-07-20, 4:32 pm

هههههههه شكرا

موضوع: رد: فوائد غسل الصحون 2011-07-20, 6:48 pm

اشكركم من كل قلبي

على المرور على موضوعي

موضوع: رد: فوائد غسل الصحون 2011-07-20, 6:57 pm

بس بدي اجاوب على الفقره هيدي

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل و هذه دراسة آخرى

الجواب انهن يكونو تعبانين من الغسل ومجهدين بيش هاد اينومو نومه عميقه هههههههههههههههههههههههههه (جواب علمي)

مشكوووووووووووووووووووووووره على الموضوع

موضوع: رد: فوائد غسل الصحون 2011-07-20, 8:22 pm

هههههههههههههههههههه
مشكووووورة أختي على الفائدة
ويعطك العافية
و ننتظر جديدك المتألق :lol!:
وتحيااااتي لك :ورد:

موضوع: رد: فوائد غسل الصحون 2011-07-20, 8:34 pm

هههههههه ، تصدقو انا لسه حالا راجعة من غسل المواعيين ..

نفسيتي مرتاحة ومعنوياتي عالية ههههههه

أول مرة أعرف كدا ، جزاك الله خيرا يا حبوبتي KIYOKO ..

بس بصراحة لو استمريتي على غسل المواعيين هتجيلك حالة نفسية

يعني ما تقلليش منها خالص ولا تكتري منها كتير

ونوعي بين شغل البيت كل يوم

هيكون كدا أحلى ^^

» فوائد الصلع
» غسل الصحون يزيل القلق..!!
» اوصل 5 واختار عضو يغسل الصحون
» فوائد
» فوائد الشمام .