هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلدخول

 

 غسل الصحون يزيل القلق..!!

اذهب الى الأسفل 
+3
thekra
شوق
Ran Sama
7 مشترك
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
Ran Sama
محقق محترف
محقق محترف
Ran Sama


المساهمات : 8352
الجنس : انثى
العمر : 27
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة : مصر
الهواية : غسل الصحون يزيل القلق..!! Writin10

غسل الصحون يزيل القلق..!! Empty
مُساهمةموضوع: غسل الصحون يزيل القلق..!!   غسل الصحون يزيل القلق..!! I_icon_minitime2010-12-16, 12:28 am

سلاااااااااااااااااام..
كيفكم ان شاء الله تمااام..

غسل الصحون يزيل القلق{*.*}
كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند الزوجة ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....


طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....


وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن.....

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي....

وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة.....

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين تمتعن بنوم أفضل......

و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.
ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.
ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.
وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة




انصحكـــــــــــــم بعد قراءة هالمعلومه انكم تتهاوشون على غسل الصحون
هههههههههههههههههه
م ن ق و ل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شوق
محقق مميز
محقق مميز
شوق


المساهمات : 3618
الجنس : انثى
الدولة : الكويت
الهواية : غسل الصحون يزيل القلق..!! Readin10

غسل الصحون يزيل القلق..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق..!!   غسل الصحون يزيل القلق..!! I_icon_minitime2010-12-16, 9:02 am

يعطيكِ العافيه على

طرحكِ المتميز دوماً

دمتي لنا

بأنتظــــــار جديدكِ دووماً

ودي و وردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
thekra
محقق مميز
محقق مميز
thekra


المساهمات : 2586
الجنس : انثى
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة : الكويت
الهواية : غسل الصحون يزيل القلق..!! Readin10

غسل الصحون يزيل القلق..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق..!!   غسل الصحون يزيل القلق..!! I_icon_minitime2010-12-16, 9:11 am

شكرا لكِ على المعلومات
يعطيك الله الف عافبه
لا تحرمينا جديدك
مع تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ran Sama
محقق محترف
محقق محترف
Ran Sama


المساهمات : 8352
الجنس : انثى
العمر : 27
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة : مصر
الهواية : غسل الصحون يزيل القلق..!! Writin10

غسل الصحون يزيل القلق..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق..!!   غسل الصحون يزيل القلق..!! I_icon_minitime2010-12-16, 2:52 pm

شـــكراً لمروركم شوق وذكرى

شكلى هابدأ حملة لغسل الصحون قريب خخخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
avatar



غسل الصحون يزيل القلق..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق..!!   غسل الصحون يزيل القلق..!! I_icon_minitime2010-12-16, 2:54 pm

هههههههههههه.. يلا قوموا اغسلو!! يلا!!!!

هههههههههههههه

شكرآ على الطرح

الي ماتقوم تغسل اضربها هههههه<<< شايف نفسك

خخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ran Sama
محقق محترف
محقق محترف
Ran Sama


المساهمات : 8352
الجنس : انثى
العمر : 27
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة : مصر
الهواية : غسل الصحون يزيل القلق..!! Writin10

غسل الصحون يزيل القلق..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق..!!   غسل الصحون يزيل القلق..!! I_icon_minitime2010-12-16, 3:33 pm

لووول

للدرجة دى تحب لنا الخير ..^_^

طيب خليك انت قاعد اداام التلفيزيون وعصب براحتكـ ^

شـــــكراً لمروركـ اخى ^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sherry.s.m
محقق مميز
محقق مميز
sherry.s.m


المساهمات : 3904
الجنس : انثى
العمر : 28
الدولة : الكويت
الهواية : غسل الصحون يزيل القلق..!! Unknow11

غسل الصحون يزيل القلق..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق..!!   غسل الصحون يزيل القلق..!! I_icon_minitime2010-12-16, 3:43 pm

آآهـــلـآ رنونتي

كيفك إن شاءالله تمـآم

وآآو بصرآحه معلومه رآآآآئعه

ثآنيا من وآقع تجربه انا جربتها ^___^

تسلمي رنونه على الموضوع

لـآتحرمينا جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Kazuha-sama
عضوة شرف مميزة VIP
عضوة شرف مميزة VIP
Kazuha-sama


المساهمات : 9291
الجنس : انثى
العمر : 27
القسم المفضل : القسم الاسلآمي ♥
الدولة : البحرين
الهواية : غسل الصحون يزيل القلق..!! Riding10

غسل الصحون يزيل القلق..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق..!!   غسل الصحون يزيل القلق..!! I_icon_minitime2010-12-16, 3:48 pm

.
.
سلــآآآآآمـ رنو ..
كيف الح‘ـــأإل؟؟
‘,
والله مع‘ــلومة غريبــة مررررهـ
أن‘ـــأإ عن نفسي أكرهـ غسيل الصحون
أحس‘ـــه يزيد الهمـ والله
‘,
يسلموو رنو ع‘ــالمعلوم‘ــة الحلووهـ
لــــــــأإ تحرمينـــأإ جديدك
تقديري لك
.
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ran Sama
محقق محترف
محقق محترف
Ran Sama


المساهمات : 8352
الجنس : انثى
العمر : 27
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة : مصر
الهواية : غسل الصحون يزيل القلق..!! Writin10

غسل الصحون يزيل القلق..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق..!!   غسل الصحون يزيل القلق..!! I_icon_minitime2010-12-16, 4:02 pm

sherry.s.m

تجربة موفقة الحمد لله

ربنا يخليلنا الصحون خخخخ

محبة كازوها توياما

والله انا مثلكـ بس يلا عرفنا انها مفيدة ^

شـــكراً ع مروركمـ حبيباتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ăқł ςҢÂŊ
محقق ذهبي
محقق ذهبي
Ăқł ςҢÂŊ


المساهمات : 1043
الجنس : انثى
العمر : 27
القسم المفضل : القسم العآم ♥
الدولة : البحرين
الهواية : غسل الصحون يزيل القلق..!! Readin10

غسل الصحون يزيل القلق..!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: غسل الصحون يزيل القلق..!!   غسل الصحون يزيل القلق..!! I_icon_minitime2010-12-16, 6:12 pm

اول مرة اسمع عن الموضوع + عندى قلق على طول + لا احب غسل الصحون ابدا
وشكا ران حبى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
غسل الصحون يزيل القلق..!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» فوائد غسل الصحون
» اوصل 5 واختار عضو يغسل الصحون
» الطريقة المثلى للتخلص من القلق
» طـرق تجنب القلق من الإمتحانات
» كتاب دع القلق وأبدأ الحياة لديل كارنيجى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ◣◢ الأرشيف ◣◢ :: ◙ قسم العنآيـة الصحيـة ▧-
انتقل الى: