فكــــ 30 ــرة في محبة ذاتكـ وحياتكـ .. برعاية فريق * الردود الممــيزهه "!

السـلام عليكم ورحمه الله وبركـاتهه ....~
أخبـاركم ..؟ إإن شاءء الله بأفضـل حال فكــــ 30 ــرة في محبة ذاتكـ وحياتكـ .. برعاية فريق * الردود الممــيزهه "! 159550832

فكــــ 30 ــرة في محبة ذاتكـ وحياتكـ .. برعاية فريق * الردود الممــيزهه "! 159550832

"$

بـظن الموضوع واضحح من العنوان فكــــ 30 ــرة في محبة ذاتكـ وحياتكـ .. برعاية فريق * الردود الممــيزهه "! 3059823420

"~
وبرعـايهه فريقنـا * فريق الردود المميزةة "!
عبـارةة عن 30 فكــرهه لتحب ذاتـــــــــــك وحيـــاتكك ") فكــــ 30 ــرة في محبة ذاتكـ وحياتكـ .. برعاية فريق * الردود الممــيزهه "! 1782035821

فكــــ 30 ــرة في محبة ذاتكـ وحياتكـ .. برعاية فريق * الردود الممــيزهه "! 1782035821

..
وبــدون ما أطــول باطرح الأفكار الـ30 ")

" ما هي الأفكار التي تساعدنا على الشعور بالسعادة والراحة والإطمئنان ونكون إيجابيين ومتفائلين ؟ "

- أن نحب الجلوس مع أنفسنا وذواتنا ..

- نوقف ألسنتنا من كثرة النقد والشكوى ..

- أن نعيش مع الطبيعة ..

- نرسم ..

- نتغنى ..

- نمارس الرياضة ..

- نخطط لمستقبلنا ..

- نذكر الله ..

- نتطوع في عمل خيري ..

- نساعد المساكين ..

- نطور مهاراتنا ..

- نسافر لنغير المزاج والبيئة ..

- ننظر للأمور بصورة ايجابية ..

- نصادق من تؤنسنا صحبته ..

- نكون متوازنين غير متهورين ..

- لا نكثر من تأنيب ضميرنا ..

- نسعى لتحقيق أهدافنا وأحلامنا ..

- نتعلم شيئا جديدا ..

- نأكل غذاء صحيا ..

- نتعلم من أخطائنا ..

- نرتاح وننام مبكرا ..

- نحافظ على الصلاة بوقتها ..

- نردد أذكار الصباح والمساء ..

- نوقف لوم أنفسنا ..

- نعيش يوما من غير تلفاز ..

- نخرج للبحر أو للبر ..

- نلعب مع الأطفال ..

- نستمتع بلحظات السعادة التي نعيشها ولو كانت لدقائق ..

- نتعرف على أصدقاء جدد ..

- نعمل بعض أعمالنا بأنفسنا ..

فهذه ثلاثون فكرة تساعدنا على أنفسنا والحياة ولا تشعرنا بروتين الحياة ..
من يتأمل سيرة النبي الكريم -صلىى الله عليه وسلم - يجد أنه على الرغم من كثرة المشاكل حوله ..
إلا انه أكثر الناس تبسما ..
وهذه الابتسامة ليست مجاملة وإنما هي حقيقية ونستطيع أن ندرب أنفسنا عليها ..

فالنبي الكريم -صلىى الله عليه وسلم - ~~عاش معاناة كثيرة~~ ..
فقد توفيت زوجته وتوفي بناته عدا فاطمة رضي الله عنها وتوفي بعض أحفاده ..
وتآلبت عليه القبائل وتعرض للاضطهاد وأخرج من بلده أكثر من مرة ..
والمؤامرات تحاك ضده يوميا من المنافقين والكفار ..
ومع ذلك كان أكثر ما يرى في وجهه سرورا وابتسامة وبشاشة ..

ووصلــنا لخاتمةة الموضوع فكــــ 30 ــرة في محبة ذاتكـ وحياتكـ .. برعاية فريق * الردود الممــيزهه "! 661697367