"اسعى لتطوير نفسسك للافضل"

موضوع: "اسعى لتطوير نفسسك للافضل" 2013-09-21, 10:58 am

تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 NSHR2

السلآم عليكم ورحمةة الله وبركاتهه
مرحبا يا اصدقاء
كيفكم؟ان شاء الله بخيير
اليوم احضضرت لكم موضوع
لتطوير الذات لتصبح ققادة على قبولل التغيير
وممارسته في الحياة للدكتور ابراهيم الفقي رحمه الله

اولا:نبذة عن الدتور رحمه الله
إبراهيم محمد السيد الفقي (5 أغسطس 1950 - 10 فبراير 2012)، خبير التنمية البشرية والبرمجة اللغوية العصبية ورئيس مجلس إدارة المعهد الكندي للبرمجة اللغوية ومؤسس ورئيس مجلس إدارة مجموعة شركات إبراهيم الفقي العالمية، واضع نظرية ديناميكية التكيف العصبي ونظرية قوة الطاقة البشرية.
درب الدكتور الفقي أكثر من 700 ألف شخص في محاضراته حول العالم، كما أنه حاضر ودرّب بثلاث لغات: الإنجليزية والفرنسية والعربية.

من مؤلفاتته:

قوة التفكير
البرمجة اللغوية العصبية وفن الاتصال اللامحدود.
المفاتيح العشرة للنجاح.
قوة التحكم في الذات.
قوة الحب والتسامح.
حياة بلا توتر.
والكثير من الكتتب

والان ندخل الى صلب الموضوع
كيف يمكنكم قبول التغيير وممارسته في حياتكم؟

في البدااية انشأ (نموذج التغيير) وقام بتجزئته الى ست مراحل رئيسية:

المرحلة الاولى لاحظ:

في اغلب الاحيان نؤدي الاشياء دون تفكير قد يكون شخصا مدخنا ومتسرعا في اتخاذه لمواقف دفاعية دون ان يعي او يلاحظ تصرفاته ان الخطوة الاولى على طريق التغيير هي ات تدرك الشئ الخاطئ او السيئ الذي تفعله

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 860839075

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 860839075

المرحلة الثانية قرر:

كيف يفعل مدمنو التدخين التوقف عنه في الحال؟
الجواب هو(القرار) ويجب ان يتسند هذا القرار الى الطاقة العالية والايمان بان التغيير ممكن

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 630456454

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 630456454

المرحلة الثالثة تعلم:

مع ان قرار التغيير هو قرار بالغ الاهمية الا انه ليس كل شئ وعليك ان تتعليم كيف تمارسه خذ مثالا ان شخص لا يعرف السباحة ولكنه قرر انه يكون سباحا ماهرا الا ان القرار لا يجدي بمفرده دون قيام الشخص ببذل الجهود اللازمة لتعلم السباحة
وتوجد العديد من طرق التعلم محاضرات ,كتب ,فيديوهات ,ندوات ,مؤتمرات ويمكنك ان شئت مضاهاة شخص لديه السلوك الذي ترغبه وبعد التعلم يمكنك الانتقال الى مرحلة اخرى
"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 967071243

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 967071243

المرحلة الرابعة استوعب:

يتفادى بعض الناس المعالجة على خطوات ويحاولون احداث التغيير مرة واحدة الا ان هذه الطريقة اصعب وقد تؤدي فيما بعد الى تجنب التغيير وتفاديه نهائيا
وهنا تظهر ضرورة الاندماج. ان الخطوات الصغيرة سهلة الاجراء والتحقيق تجعل التغيير تلقائيا وكلما زادت الخطوات المرحلية كانت افضل والزيادات البسيطة تمكنك من استيعاب اكبر لما تعلمته مما يجعلها تصبح عادة تنفذها في الواقع وتحل مكان العادة القديمة

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 874821514

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 874821514

المرحلة الخامسة الممارسة:

قم بممارسة ما استوعبته في حياتك اليومية لان متتطلبات العادات القديمة سوف تزحف الى الخارج ولن يكون ذلك بالشئ اليسير لانه سوف يتم اختبارك حيث ان عقلك اللاواعي سوف يختبرك لمعرفة ما اذا كنت ترغب حقا في هذا التغيير وان يحل محل سلوكك القديم مثلا الذين توقفوا حديثا عن التدخين تجد لديهم صعوبة في مقاومة الدخان لان نمط اشعال السجائر كائن لديهم

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 853649622

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 853649622

المرحلة السادسة المواظبة:

ويجب ان تكون قد اجتزت المراحل السابقة وحققت غايتك ولكنك اذا ما واصلت عملك حتى الانجاز قد ترتد الى عادتك القديمة

بالنسبة لاية مرحلة من المراحل فان مواصلة العمل حتى الانجاز يعتبر جزء لا يتجزأ منها والا سيكون اي تغيير مؤقتا ولكن بالمواظبة يصبح التغيير دائما ومهما كان الهدف يجب ان يظل نموذج التغيير جزءا من حياتك

يمكن تطبيق هذه الخطوات على ما يحدث في العالم العربي من تغييرات قبل ان تفكر في تغيير وطنك او عالمك فكر اولا في تغيير نفسك

انتهى موضوعنا هنا
واتمنى ان تكونوا قد استفدتم واستمتعتم

كتابة الموضوع والتنسيق: انا

الفواصل والخلفيية : الغالية ƒrañçë-çhañشكرا جزيلا لك عزيزتي 322

"اسعى لتطوير نفسسك للافضل" - صفحة 2 MPwRT

HonaMi كتب:: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

مبدعه مبدعه مبدعة والله لو أقووولها من اليووم لبكرة م راح يكفي ..

متألقة يسعدك ربي قولي آمين ..!!

الموضوع كتير عجبني وكتير رائع ومفيد

في ميزان حسناتك إن شاءالله ..

بإنتظار المزيد من الإبداعات ي مبدعة

ماشاءالله تبارك الله ..

تقبلي مروري .. HonaMi

وعليكم السلام
اهلا بك غاليتي
ااشككرك كتير والله
اسسعدني مرورك

اننرت 322

وينكم--"

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالك

انشاء الله تمام التمام وفي صحة وعافية

الموضوع رائع

ابداع لامثيل له

انتقائك للموضوع بحد ذاته شي لايضاهيه اي شي

موضوع متفرد في اسلوبه

اخذ بجانب مهم من النفس البشرية واساليب تطويرها

الكاتب كاتب مشهور وله كلمته وثقلها في المجتمع

ماجمل ان يكافح الانسان لكي يضع بصمة يستفيد منها ويستفيد الاخرون منها بعد رحيله

بل

وفي حياته ايضا

لذا شكرا لكي اختي العزيزة

فقد فتحتي امامنا ابوابا لم نكن ندري اين توجد مفاتيحها

وانت قدمت لنا المفاتيح على طبق من ذهب

فالسعيد من اغتنم هذه الفرصة

ووضع خطوات تقوده نحو مستقبل مشرق

فشكرا لك اختي على فتح بوابات الامل والتفكير السديد امامنا

شكرا لك

ننتظر جديدك بفارغ الصبر

شارلوك هولمز القرن 22 كتب:: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك
انشاء الله تمام التمام وفي صحة وعافية
الموضوع رائع
ابداع لامثيل له
انتقائك للموضوع بحد ذاته شي لايضاهيه اي شي
موضوع متفرد في اسلوبه
اخذ بجانب مهم من النفس البشرية واساليب تطويرها
الكاتب كاتب مشهور وله كلمته وثقلها في المجتمع
ماجمل ان يكافح الانسان لكي يضع بصمة يستفيد منها ويستفيد الاخرون منها بعد رحيله
بل
وفي حياته ايضا
لذا شكرا لكي اختي العزيزة
فقد فتحتي امامنا ابوابا لم نكن ندري اين توجد مفاتيحها
وانت قدمت لنا المفاتيح على طبق من ذهب
فالسعيد من اغتنم هذه الفرصة
ووضع خطوات تقوده نحو مستقبل مشرق
فشكرا لك اختي على فتح بوابات الامل والتفكير السديد امامنا
شكرا لك
ننتظر جديدك بفارغ الصبر

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بخير الحمد لله ^^
شكرا لك غاليتي
هاد واجبي
اسسعدني كتتير ردك المميز
مننورة يا عسسل 322

» مين نفسسك تقتل ؟
» لتطوير الذآت
» نقاش حول رسومات كونان من الاسوء للافضل
» لتطوير نفسك//بالصور
» مۉڞۉڠ مميز : مـع نفسسك , مستلزمات فوتوشبية [ مشاركة في المسابقة]