الأميرة الحسناء
محقق مميز
المساهمات : 6840
الجنس : 
العمر : 24
الدولة : 
الهواية : 
 | موضوع: وقاية وعلاج بطعم البرتقال  2012-02-26, 9:07 pm | |
| وقاية وعلاج بطعم البرتقال
يعلم أغلبنا بفوائد الليمون والبرتقال لما تحتويه من فيتامين C، في حين لا يعلم كثيرون بما تحتويه هذه الفاكهة من فيتامينات أخرى، تسهم بعلاج أمراض أخرى، أو الوقاية منها، كنزلات البرد ومرض "الاسقربوط" الذي ينتج عنه ضعف في بنية الجسم وتحلل المادة الجيرية في العظام.
ويساعد تناول البرتقال في الحد من ظهور بقع بنية على الجسم وخاصة في القدمين، بالإضافة الى ان تأثير هذه الفاكهة الإيجابي لجل مشاكل صحية تتعلق بعسر الهضم وضعف الشهية والمناعة المكتسبة والالتهابات.
ويمكن للجسم الحصول على كل هذه الفوائد بتناول برتقالة واحدة فقط في اليوم.
تحتوي فاكهة البرتقال على مواد دهنية وبروتينية ومواد معدنية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم ومواد سكرية ونشوية، علاوة على ان برتقالة واجدة تمنح الجسم 55 وحدة حرارية.
وينصح أخصاء التغذية الأطفال والطلاب، ومن يعتمد عملهم على القدرات الذهنية، بتناول برتقالة في اليوم، اذ انها تخفف من الشعور بالإجهاد. كما ينصح هؤلاء بإعطاء الأطفال الرضع شيئاً من عصير البرتقال، لاحتوائه على مواد غير موجودة في الحليب سواء الطبيعي أو الصناعي.
| |
|
جوانا قلبي
محقق ذهبي
المساهمات : 1586
الجنس :
القسم المفضل : القسم الاسلآمي ♥
الدولة : 
الهواية : 
| | موضوع: رد: وقاية وعلاج بطعم البرتقال 2012-02-27, 9:03 pm | |
| رووووعهه تسلمي على الموضوع الخطير
معلومات رائعه شكرا | |
|
senshy kudo
محقق فضي
المساهمات : 892
الجنس : 
الدولة :
الهواية : 
| | موضوع: رد: وقاية وعلاج بطعم البرتقال 2012-03-02, 12:46 pm | |
| | |
|
AL-MATAHRY
محقق مميز
المساهمات : 2847
الجنس :
القسم المفضل : قسم الأنمي العآم ♥
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: وقاية وعلاج بطعم البرتقال 2012-03-17, 2:47 pm | |
| يسلموو اختي
لا استطيع التعبير
مشاء الله
انت عضوة ممييزة في كثرة مواضيعك | |
|
بسوي جريمة
محقق مميز
المساهمات : 2962
الجنس :
العمر : 26
القسم المفضل : قسم التقنية ♥
الهواية :
| | موضوع: رد: وقاية وعلاج بطعم البرتقال 2012-04-01, 7:32 am | |
| | |
|
