| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
**المحقق سنشي **
محقق جديد
المساهمات : 111
الجنس : 
العمر : 26
القسم المفضل : قسم المتحري كونآن ♥
الدولة : 
الهواية : 
 | موضوع: رد: دردشة فنون القتال  2011-09-17, 7:28 pm | |
| انا امارس الكاراتيه انا الان في الحزام الازرق
حلمي ان اصل الى الحزام الاسود | |
|
  | |
ḾЯ.ẠКάί
محقق ذهبي
المساهمات : 1444
الجنس :
العمر : 32
القسم المفضل : قسم المتحري كونآن ♥
الدولة : 
الهواية : 
| | موضوع: رد: دردشة فنون القتال 2011-09-17, 8:21 pm | |
| بالتــوفيق سيـنشي
تقوية عضلات اليد أمر مطلوب فى جميع الألعاب القتالية
ويوجد تمارين سهلة جدا لتقوية اليد والساعدين ولكنها تأتى بنتائج مفيدة جدا
1- فرد الأصابع وثنيها مائة مرة فى اليوم - لا تأخذ من الوقت ثلاث دقائق
2- فرد الزراعين وثنيهم للأمام مائة مرة -
3- ضربات اليد مع كثرة التكرار مائة مرة - | |
|
| | |
rambo balboa
محقق مشارك
المساهمات : 510
الجنس :
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: دردشة فنون القتال 2011-09-19, 6:43 pm | |
| | |
|
| | |
ĐяĂĞÓń ẄäŗЯїöЯ
محقق ذهبي
المساهمات : 1856
الجنس :
العمر : 28
القسم المفضل : قسم المتحري كونآن ♥
الدولة : 
الهواية : 
| | موضوع: رد: دردشة فنون القتال 2011-09-19, 7:07 pm | |
| الموضوع جنان
ولاكن ماهي افضل الكراتي الملاكمة والا أيش؟
انا امارس السباحة والجري ولاكن ماعرف
اروح للكراتي والا المصارعه؟؟
احترت ممكن مساعدة | |
|
| | |
rambo balboa
محقق مشارك
المساهمات : 510
الجنس :
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: دردشة فنون القتال 2011-09-19, 10:20 pm | |
| حياك الله سينشي
والله ياصديقي على حسب ميولتك في لعبة قتالية
اذا كنت تستخدم الركل أكثر من اللكم ادخل التايكواندو
اذا كنت تستخدم الركل واللكم ادخل الكاراتيه او الكونغ فو
اذا كنت تستخدم اللكم اكثر من الركل ادخل الملاكمة مثلي
اذا كنت تستخدم المسك والرمي ادخل المصارعة او الجودو
اذا كنت تستخدم الخنق والإرضاخ ادخل الجوجيتسو او الايكيدو
وهكذا المسألة تعتمد بين وبين نفسك أي لعبة قتالية تناسبك أكثر
بالتوفيق | |
|
| | |
الأميرة الحسناء
محقق مميز
المساهمات : 6840
الجنس : 
العمر : 24
الدولة : 
الهواية : 
| | موضوع: رد: دردشة فنون القتال 2011-09-19, 11:20 pm | |
| امارس
السباحة و ركوب الخيل
موضوع كثير حلوووووو
سلمت يداك
| |
|
| | |
rambo balboa
محقق مشارك
المساهمات : 510
الجنس :
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: دردشة فنون القتال 2011-09-21, 9:57 am | |
| | |
|
| | |
ĐяĂĞÓń ẄäŗЯїöЯ
محقق ذهبي
المساهمات : 1856
الجنس :
العمر : 28
القسم المفضل : قسم المتحري كونآن ♥
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: دردشة فنون القتال 2011-09-21, 1:32 pm | |
| شكرا لك يارامبو
انت كتبت (اذا كنت تستخدم الركل أكثر من اللكم ادخل التايكواندو
انا هذا الش كتييييير استعمله عندما نتنافس لااستعمل الا الركل على ماضن سوف انضم الى التايكواندو
تسلملي صحبو | |
|
| | |
rambo balboa
محقق مشارك
المساهمات : 510
الجنس :
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: دردشة فنون القتال 2011-09-21, 1:57 pm | |
| بالتوفيق ياصديقي وعقبال الحزام الاسود :P | |
|
| | |
rambo balboa
محقق مشارك
المساهمات : 510
الجنس :
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: دردشة فنون القتال 2011-10-06, 1:48 am | |
| | |
|
| | |
| | دردشة فنون القتال | |
|
