| | سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ |  |
|
+9طيف المحبه ҒĄĭŠĻǿ RAN SWEET" conan ḾЯ.ẠКάί مج(كودو سينشي )نونة Galaxy εïз VIP εïз سينشى المصرى عاشقة شيري 13 مشترك |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
عاشقة شيري
محقق مميز
المساهمات : 2966
الجنس : 
العمر : 26
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة : 
الهواية : 
 | موضوع: سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟  2011-08-16, 12:37 am | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
.................................................. .....
1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.
.................................................. .........................
2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
.................................................. ......................
3- لا تشرب الشاي مباشرة
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.
.................................................. ....................
4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.
.................................................. ..................
5- لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
.................................................. ...........
6- لا تتمشى
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.
.................................................. .........
7- لا تنام مباشرة
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.شكرا لكم جميعا وبأنتظار الردود [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
 | |
سينشى المصرى
محقق فضي
المساهمات : 910
الجنس : 
العمر : 24
القسم المفضل : قسم المتحري كونآن ♥
الدولة : 
الهواية : 
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ 2011-08-16, 12:42 am | |
| شكرا ليكى على النصايح
3 منها على الاقل بنعملهم فى البيت
:D | |
|
| | |
عاشقة شيري
محقق مميز
المساهمات : 2966
الجنس :
العمر : 26
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ 2011-08-16, 1:18 am | |
| - سينشى2011 كتب:
- شكرا ليكى على النصايح
3 منها على الاقل بنعملهم فى البيت
:D العفوووو اها احنا وحدة هع مشكور على المرور | |
|
| | |
Galaxy εïз VIP εïз
محقق مشارك
المساهمات : 184
الجنس :
العمر : 27
القسم المفضل : قسم الأنمي العآم ♥
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ 2011-08-16, 1:27 am | |
| أشكرركــ
على الموضوع المفيـــد | |
|
| | |
عاشقة شيري
محقق مميز
المساهمات : 2966
الجنس :
العمر : 26
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ 2011-08-16, 1:41 am | |
| - Galaxy εïз VIP εïз كتب:
- أشكرركــ
على الموضوع المفيـــد العفووو منوووووووورة ياقلبي + الحمدلله انك استفتدي | |
|
| | |
مج(كودو سينشي )نونة
محقق مشارك
المساهمات : 353
الجنس :
القسم المفضل : قسم المتحري كونآن ♥
الدولة : 
الهواية :
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ 2011-08-16, 1:44 am | |
| شكرا ع الموضوع المفيد يا طبيبة ;) | |
|
| | |
عاشقة شيري
محقق مميز
المساهمات : 2966
الجنس :
العمر : 26
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ 2011-08-16, 1:45 am | |
| - مج(كودو سينشي )نونة كتب:
- شكرا ع الموضوع المفيد يا طبيبة ;)
العفووو ياقلبي هههههه منورة | |
|
| | |
ḾЯ.ẠКάί
محقق ذهبي
المساهمات : 1444
الجنس :
العمر : 32
القسم المفضل : قسم المتحري كونآن ♥
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ 2011-08-16, 5:05 am | |
| معومات خطيرةــــــــــــــــــــــــــــــالتدخين [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] قبل او بعدهي بنفسها جريمةـــــــــــــــــــــــــــــــــسلمت يدااكـ موضوع اكثر من راائع,,, | |
|
| | |
conan
محقق ذهبي
المساهمات : 1628
الجنس :
القسم المفضل : قسم الترفيه والتسلية ♥
الدولة :
الهواية : 
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ 2011-08-16, 5:13 am | |
| | |
|
| | |
عاشقة شيري
محقق مميز
المساهمات : 2966
الجنس :
العمر : 26
القسم المفضل : قسم الأعضآء ♥
الدولة :
الهواية :
| | موضوع: رد: سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ 2011-08-16, 9:10 pm | |
| يعطيكم العافية على الرد
منورين والله | |
|
| | |
| | سبعة اشياء لا نفعلها بعد الاكل ؟ | |
|
