يا اخواني ويا اخواتي ....
يوجد كتاب جميل جدا اسمه : ( خفف وزنك صحه وجمال في ثلاثة اشهر )
مره حلو يتكلم عن جميع ما تحتاجه لإنقاص وزنك من : اعشاب ،وطرق صحيه لإنقاص الوزن ، والطرق الخاطئه التي نتبعها لإنقاص الوزن ..
أنصحكم بقراءته وعلى فكرة... توه طالع من اربع اشهر فقط ...
تقبلو تحياتي
محبتكم nafnofa ;)